FED CUP, PLAY-OFF ROUND, Bratislava, Slovakia, Slovakia - Netherlands, clay, indoors: DAY 1, Rebecca SRAMKOVA (SVK) - Kiki Bertens 1-6, 3-6 (Slovakia lost the tie 1-3); Stuttgart, Germany, Germany - Ukraine, clay, indoor: 1R, Elina SVITOLINA (UKR) - Julia Georges 6-4 1-6 4-6, 2R: Angelique Kerber 6-4 6-2 (Ukraine lost the tie 2-3); Moscow, Russia, Russia - Belgium, DAY 2, Daria KASATKINA (RUS) - Maryna ZANEVSKA (BEL) 5-7 6-1 6-0, KASATKINA/VESNINA - Mestach/Mertens 1-6 6-7(2) (Russia lost 2-3); Stuttgart, Germany, WTA Premier, Porsche Tennis Grand Prix, 710 900 USD, clay, indoor: 1R, Daria KASATKINA (RUS) - Elena VESNINA (RUS) ?-?; Istanbul, Turkey, WTA International, TEB BNP PARIBAS ISTANBUL CUP, 226 750 USD, clay, outdoor: 1R, Elina SVITOLINA (UKR) - qualifier ?-?; 1R, Kateryna KOZLOVA (UKR) - Elise MERTENS (BEL) ?-?; Anning, China, ATP challenger, 2017 KUNMING CHALLENGER, 150 000 USD + H, clay, outdoor: 1R, Andrej MARTIN (SVK) - Alexander KUDRYAVTSEV (RUS) ?-?, Doubles, 1R, MARTIN/Aleksandr NEDOVYESOV (KAZ) - Aliaksandr BURY (BLR)/Denis MOLCHANOV (UKR) ?-?; 1QR, Hans PODLIPNIK-CASTILLO (CHI) - Mao-Xin GONG (CHN) 6-4 6-2, 2QR: Juan Pablo PAZ (ARG) 5-7 3-6, Doubles, 1R, PODLIPNIK/Andrei VASILEVSKI (BLR) - Mao-Xin GONG/Ze ZHANG(CHN) ?-?; Tallahassee, Florida, USA, ATP challenger, TALLAHASSEE TENNIS CHALLENGER, 75 000 USD, green clay, outdoor: 1QR, Filipp KEKERCHENI (UKR) - Wil SPENCER (USA) 6-3 1-6 6-2, 2QR, Blaz ROLA (SLO) 4-6 6-7(3); Francavilla al Mare, Italy, ATP challenger, INTERNAZIONALI DI TENNIS D’ABRUZZO, clay, outdoor: 1R, Vaclav SAFRANEK (CZE) - qualifier ?-?; Tunis, Tunisia, ITF Womens Circuit, Nana Trophy, 60 000 USD, clay, outdoor: 1QR, Vivien JUHASZOVA (SVK) - Claudia COPPOLA (ITA) 6-3 3-0 retired, 2QR: Catherine CHANTRAINE (BEL) 6-4 6-2, Q Final: Manon ARCANGIOLI (FRA) ?-?; Cairo, Egypt, Al-Solaimaneyah F15 Women's Future, 15 000 USD, clay, outdoor: 1R, Tereza MIHALIKOVA (SVK) - ?-?; Karshi, Uzbekistan, ITF Womens Circuit, Karshi ITF Pro Circuit Combined, 25 000 USD, hard, outdoor: 1QR, Sadafmoh TOLIBOVA (BLR) - BYE, Q Final: Varvara KUZNETSOVA (RUS) 6-4 6-2, 1R Main Draw: Olga DOROSHINA (RUS) 1-6 3-6; Karshi, Uzbekistan, ITF Futures, Karshi ITF Pro Circuit Combined, 25 000 USD, hard, outdoor: 1R, Vadym URSU (UKR) - Vladimir IVANOV (EST) 0-6 0-6; Shymkent, Kazakhstan, ITF Futures, Shymkent Open, 15 000 USD, clay, outdoor: 1QR, Artem DUBRIVNYY (RUS) - BYE, 2QR: Nikita VALENTSEV (RUS) 6-1 6-0, QFinal: Dimitriy VORONIN (RUS) 6-2 6-2, 1R, Main Draw: ?-?; 1QR, Alexander OVCHAROV (RUS) - BYE, 2QR: Evgeny DANILOV (KAZ) 6-2 6-1, QFinal: Dmytro BADANOV (UKR) 5-7 6-3 6-2, 1R, Main Draw: ?-?.

FED CUP, PLAY-OFF ROUND, Bratislava, Slovakia, Slovakia - Netherlands, clay, indoors: DAY 1, Rebecca SRAMKOVA (SVK) - Kiki Bertens 1-6, 3-6 (Slovakia lost the tie 1-3); Stuttgart, Germany, Germany - Ukraine, clay, indoor: 1R, Elina SVITOLINA (UKR) - Julia Georges 6-4 1-6 4-6, 2R: Angelique Kerber 6-4 6-2 (Ukraine lost the tie 2-3); Moscow, Russia, Russia - Belgium, DAY 2, Daria KASATKINA (RUS) - Maryna ZANEVSKA (BEL) 5-7 6-1 6-0, KASATKINA/VESNINA - Mestach/Mertens 1-6 6-7(2) (Russia lost 2-3); Stuttgart, Germany, WTA Premier, Porsche Tennis Grand Prix, 710 900 USD, clay, indoor: 1R, Daria KASATKINA (RUS) - Elena VESNINA (RUS) ?-?; Istanbul, Turkey, WTA International, TEB BNP PARIBAS ISTANBUL CUP, 226 750 USD, clay, outdoor: 1R, Elina SVITOLINA (UKR) - qualifier ?-?; 1R, Kateryna KOZLOVA (UKR) - Elise MERTENS (BEL) ?-?; Anning, China, ATP challenger, 2017 KUNMING CHALLENGER, 150 000 USD + H, clay, outdoor: 1R, Andrej MARTIN (SVK) - Alexander KUDRYAVTSEV (RUS) ?-?, Doubles, 1R, MARTIN/Aleksandr NEDOVYESOV (KAZ) - Aliaksandr BURY (BLR)/Denis MOLCHANOV (UKR) ?-?; 1QR, Hans PODLIPNIK-CASTILLO (CHI) - Mao-Xin GONG (CHN) 6-4 6-2, 2QR: Juan Pablo PAZ (ARG) 5-7 3-6, Doubles, 1R, PODLIPNIK/Andrei VASILEVSKI (BLR) - Mao-Xin GONG/Ze ZHANG(CHN) ?-?; Tallahassee, Florida, USA, ATP challenger, TALLAHASSEE TENNIS CHALLENGER, 75 000 USD, green clay, outdoor: 1QR, Filipp KEKERCHENI (UKR) - Wil SPENCER (USA) 6-3 1-6 6-2, 2QR, Blaz ROLA (SLO) 4-6 6-7(3); Francavilla al Mare, Italy, ATP challenger, INTERNAZIONALI DI TENNIS D’ABRUZZO, clay, outdoor: 1R, Vaclav SAFRANEK (CZE) - qualifier ?-?; Tunis, Tunisia, ITF Womens Circuit, Nana Trophy, 60 000 USD, clay, outdoor: 1QR, Vivien JUHASZOVA (SVK) - Claudia COPPOLA (ITA) 6-3 3-0 retired, 2QR: Catherine CHANTRAINE (BEL) 6-4 6-2, Q Final: Manon ARCANGIOLI (FRA) ?-?; Cairo, Egypt, Al-Solaimaneyah F15 Women's Future, 15 000 USD, clay, outdoor: 1R, Tereza MIHALIKOVA (SVK) - ?-?; Karshi, Uzbekistan, ITF Womens Circuit, Karshi ITF Pro Circuit Combined, 25 000 USD, hard, outdoor: 1QR, Sadafmoh TOLIBOVA (BLR) - BYE, Q Final: Varvara KUZNETSOVA (RUS) 6-4 6-2, 1R Main Draw: Olga DOROSHINA (RUS) 1-6 3-6; Karshi, Uzbekistan, ITF Futures, Karshi ITF Pro Circuit Combined, 25 000 USD, hard, outdoor: 1R, Vadym URSU (UKR) - Vladimir IVANOV (EST) 0-6 0-6; Shymkent, Kazakhstan, ITF Futures, Shymkent Open, 15 000 USD, clay, outdoor: 1QR, Artem DUBRIVNYY (RUS) - BYE, 2QR: Nikita VALENTSEV (RUS) 6-1 6-0, QFinal: Dimitriy VORONIN (RUS) 6-2 6-2, 1R, Main Draw: ?-?; 1QR, Alexander OVCHAROV (RUS) - BYE, 2QR: Evgeny DANILOV (KAZ) 6-2 6-1, QFinal: Dmytro BADANOV (UKR) 5-7 6-3 6-2, 1R, Main Draw: ?-?.

Komplexná starostlivosť

Tenisové tréningy

Spoločným menovateľom nášho prístupu je dávanie dôrazu v tréningu, jeho dostatočná intenzita a maximálna koncentrácia zverenca, ktorý by mal dokázať podávať porovnateľné výkony v príprave, ale i pod tlakom v zápase. Musí ovládať taktické riešenie jednotlivých herných pozícií a situácií, pričom sa snažíme o to, aby mu nikdy nechýbala motivácia zlepšovať sa, pracovať na sebe, dosahovať výsledky a víťaziť.

Našou snahou je poskytovať tréningy na vysokej úrovni, na ktorých si hráči osvoja základy správnej techniky, zápasovej stratégie, kondičnej a mentálnej prípravy (vrátane organizovania kempov a sústredení) a správneho stravovania, čo im pomôže nielen na kurte ale i mimo neho.

„Ako tréner sa snažím pristupovať individuálne ku každému zverencovi a k jeho možnostiam. Každý hráč, ktorého som trénoval, bol úplne iný. Snažil som sa hráčom rozšíriť škálu možností. Viesť ich k perfekcionizmu. S každým zverencom som chcel docieliť jeho potenciálu,“ hovorí šéftréner EMPIRE Tennis Academy Vladimír Pláteník, bývalý tréner Dominiky Cibulkovej, Nadi Petrovovej a ďalších top WTA hráčok.

Tenisové tréningy sa budú konať pod jeho vedením, ako aj ďalších trénerov: Miloslava Grolmusa, Juraja Jančoviča, Kamila Čapkoviča a Martina Durdíka.

 

Kondičné tréningy

Garantom kondičnej prípravy v EMPIRE Tennis Academy je známy a uznávaný kouč Maroš Molnár, ktorý v minulosti viedol Danielu Hantuchovú aj Dominiku Cibulkovú. Kondičná príprava vrcholových športovcov je v súčasnosti veľmi komplexnou záležitosťou. Zahŕňa testovanie, vyhodnocovanie a zapracovanie výsledkov testov do tréningového procesu, ktoré využijú tenisoví tréneri. Takéto podrobné pohybové analyzovanie a testovanie je pre hráčov akadémie nevyhnutné, aby mohlo prísť k optimalizácii ich prípravy. Naučia sa, ako majú vykonávať jednotlivé cvičenie technicky správne, aby ich vedeli robiť i na turnaji pred zápasmi v rámci rozcvičenia alebo po zápasoch a predchádzali tým zraneniam. To všetko zapadá do tvorby serióznej a svetovej tenisovej akadémie.

Je pre nás dôležité, aby celý proces prijímania členov akadémie a práca s nimi mala odborné vedenie po kondičnej, tenisovej i fyzioterapeutickej stránke. „Sledujem novinky v kondičnej príprave. So zverencom mám rád stanovené pravidlá, ktoré sa dohodnú a budú sa dodržiavať. Keď vezmem niekoho trénovať, chcem, aby to bolo na 100 percent a urobil preto všetko. Nie je pre mňa prijateľné, keď niekomu zadáte úlohu a on ju nerešpektuje. Keď chceme posunúť vrcholového športovca, musíme sa hýbať na hrane,“ hovorí Maroš Molnár.

Fyzioterapia

V súčasnom tenise je fyzioterapia resp. rehabilitácia veľmi dôležitá pre regeneráciu hráčov. Tenisti majú náročný tréningový program a zápasový program na turnajoch, kde sa musia vyrovnať s veľkou záťažou. Ide o neskutočný nápor na organizmus - tzv. asymetrická záťaž. Telo trpí a tréningom sa likviduje. Fyzioterapia je tu na to, aby mladým hráčom a profesionálom pomohla zregenerovať. Slúži však aj ako prevencia, keď sa zistí, že tenista môže mať zdravotné problémy. A v neposlednom rade tu je na to, aby pomohla hráčovi vrátiť sa na kurty po úraze. „Mojou náplňou práce v EMPIRE Tennis Academy je diagnostika a terapia jednotlivých hráčov podľa problému, ktorý majú - slabé brucho, zlé držanie tela, začínajúca skolióza či riešenie komplikácií spojených so zraneniami členkov, zápästí, ramien, lakťov, kolien, krížov a chrbtice. Problémové oblasti pouvoľňujem, masírujem a zatejpujem. Naučím ich cvičiť a tréning praktizujú aj počas svojho voľného času,“ hovorí fyzioterapeut Andrej Horváth.

Horváth vo svojej praxi dbá na správne držanie tela, svalovú rovnováhu v oblasti hlavných stabilizačných svalov chrbtice a udržiavanie elasticity, ktorú zväčša hráči nemajú, lebo tuhnú. Jednotlivé zistenia sa potom konzultujú už s kondičnými trénermi akadémie EMPIRE Tennis Academy.

Počasie v Trnave

Predpoveď počasia

Get in touch

Novinky

Prihláste sa na odber a sledujte najnovšie info o tenise!